Какие БАДы нужно принимать постоянно

Есть ли БАДы, которые можно и нужно принимать на постоянной основе?

Биологически активная добавка (БАД) – это натуральные вещества и их композиции, предназначенные для самостоятельного приема внутрь или применения в качестве компонента блюд, входящих в ежедневный рацион питания.

На сегодняшний день существует большое количество БАДов, каждый из которых обладает определенными свойствами и оказывает благоприятное действие на организм человека.

Когда нужно использовать БАДы?

Внешний вид подавляющего большинства БАДов напоминает лекарственные препараты, хотя таковыми не являются. БАДы не используются для лечения болезни, однако могут быть рекомендованы в ситуации, когда:

• требуется сокращение симптоматических проявлений определенного заболевания или же его профилактика. Так, например, при суставных заболеваниях может быть использован БАД с вытяжкой из плакучей ивы, а при варикозе – препараты с экстрактом плодов конского каштана;
• наблюдается значительное ухудшение общего уровня самочувствия, т.е. видимых отклонений нет, но постоянно случаются простуды и отмечается ухудшение работоспособности. В такой ситуации лучшими помощниками станут добавки, в составе которых содержится витаминно-минеральный комплекс, а также набор необходимых человеческому организму антиоксидантов. Одним из лучших решений станет использование БАДа Трансфер фактор;
• невозможно сбалансировать рацион, не хватает времени или средств на здоровое, полноценное питание.

Есть вопросы по препаратам?
Звоните, и наши консультанты ответят!
8 (800) 550-96-15 (звонок бесплатный)

Ключевые составляющие БАДов

Каждый препарат имеет свой особенный состав. Для улучшения общего состояния здоровья, рекомендовано применять БАДы с содержанием таких веществ, как:

• аминокислоты – обеспечивают стабильность обменных, восстановительных и биохимических процессов;
• Омега-3 – жирные кислоты, отвечающие за качество работы мозга и стабильность сердечно-сосудистой системы;
• лецитин – ключевое вещество, питающее клетки ЦНС и предотвращающее раздражительность и потерю памяти;
• антиоксиданты – нейтрализуют свободные радикалы, особенно важными являются коэнзим Q10 и витамины А, Е;
• минералы – обеспечивают формирование ферментов, наиболее значимы цинк, йод и кальций.

Препараты с содержанием вышеперечисленных веществ допускается принимать на постоянной основе.

БАДы, помогающие решить проблемы со здоровьем

Кроме классических БАДов для поддержания оптимального уровня самочувствия человека, существуют также более узконаправленные препараты, позволяющие решить некоторые проблемы (исключительно в ситуации, когда это не связано с серьезными нарушениями).

Биодобавки-парафармацевтики

Работа препаратов этой группы направлена прежде всего на улучшение работы всех органов и систем человеческого тела. В состав таких БАДов входят исключительно натуральные компоненты.

В числе биодобавок-парафармацевтиков следует рассматривать такие группы препаратов, как:

• для снижения веса – в составе таких препаратов содержатся компоненты, действие которых направлено на ускорение метаболических процессов и сжигание жировой клетчатки. Кроме того, такие БАДы способствуют выведению токсинов и улучшению общего самочувствия. Особо ценными компонентами являются зеленый чай и ягоды годжи;
• для набора массы тела – особый витаминно-минеральный комплекс, помогающий увеличить массу тела. Помимо прямого действия, препараты позволяют улучшить сердечно-сосудистую системы и, усиливая иммунитет, повышают работоспособность;
• для усиления мужской силы – действующие вещества способствуют улучшению эрекции и увеличению длительности полового акта.

БАДы в период климакса

Отдельное, особое внимание следует уделить БАДам, рекомендованным к приему во время менопаузы (периода, завершающего менструальный цикл женщины).

Климакс наступает у всех женщин по-разному, однако, принято считать, что это приходится на период с 49 до 51 год. Уже за несколько лет до прекращения менструаций, могут наблюдаться определенные гормональные изменения, в связи с чем прием БАДов этого типа может быть рекомендован не только во время климакса, но и для всех женщин после 40 лет.

В состав БАДов, предназначенных для приема во время менопаузы входит большое количество изофлавонов, действие которых схоже с женским гормоном, что снижает климатические проявления и защищает организм от развития остеопороза.

Среди прочих компонентов могут наблюдаться шишки хмеля, женьшень и зверобой, каждый из которых помогает снять нервное напряжение и тревожность.

Особенности приема БАДов

БАДы – это особая группа препаратов, действие которых невозможно заметить после приема двух таблеток. Чтобы ощутить эффективность их использования, требуется определенный временной промежуток, а также знание особенностей приема препаратов.

Прежде чем начать использование БАДов, необходимо определить такие важные моменты, как:

• дозировка – определяется целью применения препарата (выздоровление/профилактика);
• оптимальное время приема – подавляющее большинство БАДов рекомендовано принимать во время еды, что позволяет усилить их эффективность;
• фармакологическое действие выбранной группы препаратов – средства тонизирующего типа лучше всего использовать утром, а вот магний исключительно вечером.

Для сохранения всех полезных свойств препаратов, важно обеспечить им грамотное хранение. Так, БАДы рекомендовано хранить исключительно в темном, сухом и недоступном для детей месте.

Вопрос приема БАДов – спорный вопрос, вокруг которого ведутся бесконечные рассуждения «за» и «против». Для лечения заболеваний их использование допустимо исключительно как дополнительное средство.

ВАЖНО! Перед применением – проконсультируйтесь с лечащим специалистом.

Пишите нам в WhatsApp по любым вопросам!