Мороз и солнце! Как сохранить упругость кожи

Почему именно зимой мы чаще всего ощущаем и видим воочию проблемы с кожей лица? Все дело в резких перепадах температур и уровня влажности. Так, находясь на зимнем, холодном воздухе, верхний слой кожи укрепляется и уплотняется, но когда мы резко заходим в тепло, кожа быстро иссушается, теряет влагу. Подобным образом действует и солнце в морозный день, а еще хуже ветер при холоде, который делает кожу шелушащейся.

Раздражение мы получаем и когда долго сидим в хорошо натопленной комнате. Сухой воздух централизованного отопления иссушает верхний слой кожи, делает ее морщинистой, серой и уставшей на вид. В первую очередь кожа теряет цвет и упругость, потом она становится менее эластичной и подверженной быстрому образованию морщинок. Эти процессы усугубляются и сезонным авитаминозом, поскольку зимой мы всегда меньше получаем витаминов, минералов и микроэлементов с пищей.

Как сохранить упругость кожи зимой

Вот несколько ключевых секретов, которые помогут при уходе за кожей в зимнее время:

1. Используйте специальные увлажняющие средства за час до выхода на улицу! Если нанести крем и через 15-20 мин выйти на холод, увлажняющего действия не получиться, водные компоненты просто застынут на морозе и образуют корку на лице. Это дополнительно приведет к тому, что кожа недополучит влагу. Наносите крем не менее чем за 1 час до выхода. Кроме того, активно увлажняйте кожу и в течение дня!
2. Пейте больше воды и старайтесь увлажнять воздух. Или хотя бы не сидите рядом с батареей! Если хотите, чтобы кожа сохранила упругость и эластичность, подпитывайте ее водой изнутри.
3. Укрепляйте кожный покров. Для этого лучшим средством будет биологически-активный комплекс Коллаген и Гиалуроновая кислота «ОРИХИРО», созданный специально для женщин. Это прекрасное средство не только для кожи, но и для здоровья ногтей, волос, для профилактики остеохондроза, артрита и артроза. В комплексе коллаген и гиалурон повышают защитные свойства кожи, возвращают ей упругость и здоровый внешний вид.
4. Регулярно применяйте маски для лица. Здесь подойдут даже простые, домашнего приготовления, которые нужно наносить на чистую кожу. Маски можно делать с добавлением молока, меда, косметических масел, травяных отваров, яйца. Все эти питательные компоненты реанимируют вашу кожу и снимут зимнее шелушение и воспаление.
5. Старайтесь следить за питанием. А именно – есть сезонные овощи, цитрусовые, каши, мясо, рыбу, которые благоприятно влияют на кожный покров, состояние волос и ногтей.

Еще важно, знать, что зимой не стоит умываться слишком холодной или слишком теплой, горячей водой. Лучше, если это будет мягкая теплая вода и мягкое мыло с нейтральным уровнем рН. Даже эти простые советы помогут значительно укрепить кожу, защитить ее от образования морщин, сделают ее здоровой на вид, упругой и эластичной в сложных зимних условиях.