«Ночная диета» для домашнего похудения

Домашнее похудение стоит начать с планирования! Важно заранее продумать комплекс мероприятий на каждый день и придерживаться его. Обязательные пункты в этом комплексе:

1. Ежедневные физические упражнения – бег, силовые нагрузки, можно плавание, упражнения с гантелями и хула-хупом. Достаточно 1 часа утром и 1 часа вечером, без изнурительных тренировок на протяжении всего дня!
2. Питание – упор на сезонные овощи и фрукты, натуральные молочные продукты, зерновые, зелень, нежирную рыбу и мясо. Исключить белые хлебобулочные изделия, сладости, фаст-фуд, конфеты. Питаться маленькими порциями, 3-4 раза в день, много пить несладких напитков, исключить спиртное и калорийные газировки.
3. Комплекс Ночная диета «ОРИХИРО» — биологически активное средство, которое нужно принимать ежедневно для ускорения борьбы с лишним весом и поддержания правильной работы организма.

Вместе эти три составляющие способны дать отличные результаты в домашнем похудении. Причем удастся избежать колебаний веса, потери работоспособности, ухудшения настроения и прочих проблем «худеющих».

Что входит в состав «Ночной диеты»?

Уникальность этого биологически активного препарата в том, что в него входят три аминокислоты, а также витамины В1 и В6, необходимые для комфортного похудения:

1. Лизин – эта аминокислота повышает иммунитет, убирает раздражительность и депрессию, которая часто настигает «голодающих». Кроме того, лизин регулирует аппетит и устраняет тягу к «ночным обжорствам».
2. Аргинин – способствует уменьшению жировых отложений, увеличению мышечной массы, особенно хорошо действует в комплексе с регулярными физическими упражнениями.
3. Орнитин – расщепляет и сжигает жир, а также защищает и восстанавливает клетки печени.

Вместе с витаминами эти аминокислоты обеспечивают организм энергией и защитой, а также поддерживают в должном состоянии работу всех систем и органов. «Ночная диета» для похудения действует очень эффективно! Принимать препарат лучше всего на ночь или непосредственно перед физическими нагрузками.