Акции
Заказать звонок
+7 (495) 992 96 18
+7 (800) 550 96 15

В чем польза элеутерококка и как его применять

Сибирский женьшень (Eleutherococcus senticosus), также известный как элеутерококк, веками использовался в восточных странах. Несмотря на свое название, он полностью отличается от американского и азиатского женьшеня, поскольку имеет различные активные химические компоненты.

Активные ингредиенты сибирского женьшеня, называемые элеутерозидами, стимулируют иммунную систему. Это его основное лечебное назначение. Элеутерококк традиционно использовался для профилактики простуды и гриппа, а также для повышения энергии, долголетия и жизнеспособности. Он широко применялся в Китае в качестве «адаптогена». Это вещество, которое помогает организму лучше справляться с умственными или физическими нагрузками.

Что такое и как выглядит элеутерококк

сибирский женьшень

Сибирский женьшень (элеутерококк) - это кустарник, произрастающий на Дальнем Востоке, в холодном климате. Его листья прикреплены к основному стеблю длинными ветвями. И ветви, и стебель покрыты шипами. Цветы, желтые или фиолетовые, растут зонтичными гроздьями и в конце лета превращаются в круглые черные ягоды. Сам корень древесный, буроватый, сморщенный и скрученный.

Из чего создается экстракт элеутерококка

Экстракт и все остальные добавки сделаны из корня растения-кустарника. Корень содержит смесь компонентов, называемых элеутерозидами, которые полезны для здоровья. Среди других ингредиентов есть химические вещества, называемые полисахаридами, которые, как было обнаружено, повышают иммунную систему и снижают уровень сахара в крови.

В каких формах выпускается элеутерококк

Он выпускается в виде жидких экстрактов, твердых экстрактов, порошков, капсул и таблеток, а также в виде высушенного или нарезанного корня для чая.

сибирский женьшень

Важно! Качество многих растительных добавок, включая натуральный российский сибирский женьшень, может сильно отличаться. Испытания коммерческих продуктов, утверждающих, что они содержат сибирский женьшень, показали, что 25% не содержат ни одной травы. Кроме того, многие из них были загрязнены содержимым, не отмеченным на этикетке. Покупайте сибирский женьшень и все растительные продукты от известных производителей. Качество Элеутерококка от Орихиро подтверждено лабораторными исследованиями и сертифицировано!

В чем польза для здоровья

Потенциальные преимущества элеутерококка для здоровья включают:

  1. Увеличение энергии и уменьшение усталости

Как стимулятор, элеутерококк повышает уровень энергии и содержит соединения, которые помогают преодолеть истощение.

  1. Улучшение когнитивных функций

Увеличивая кровообращение, элеутерококк может увеличить приток крови к мозгу, улучшая умственные функции, такие как память и концентрация.

  1. Противоопухолевые свойства.

Было показано, что сибирский женьшень обладает противораковыми или противоопухолевыми свойствами.

  1. Стимуляция

В качестве стимулятора элеутерококк может повышать способность мышц выполнять работу, особенно в периоды интенсивной физической активности.

  1. Заживление ран и профилактика язв

Повышая иммунитет, элеутерококк может улучшить или ускорить процесс заживления.

  1. Повышение низкого кровяного давления

Как стимулятор, он увеличивает кровообращение и частоту сердечных сокращений, а также может повышать кровяное давление с течением времени.

  1. Уменьшение остеопороза

В некоторых традиционных лекарствах элеутерококк используется для увеличения мышечной и костной силы.

  1. Управление менопаузой

Экстракты элеутерококка и элеутерозидов, как известно, связываются с рецепторами эстрогена. Таким образом, элеутерококк может уменьшить эффект отмены эстрогена у женщин, находящихся в менопаузе.

  1. Уменьшение или ограничение инфекций дыхательных путей

В качестве иммуностимулятора он может сократить продолжительность и тяжесть легочных инфекций, таких как грипп и пневмония.

  1. Улучшение лимфатической функции

Было показано, что элеутерозиды улучшают лимфатическую функцию сети лимфатических узлов, что означает, что они могут уменьшить отек.

  1. Предотвращение и восстановление повреждений нервов

Несколько исследований показали, что элеутерозиды могут помочь предотвратить и восстановить повреждение нервов.

  1. Снижение или стабилизация уровня сахара в крови

Было показано, что элеутерозиды снижают инсулинорезистентность и рассматриваются для лечения диабета 2 типа.

Что показали исследования элеутерококка

женьшень

До недавнего времени большинство научных исследований по сибирскому женьшеню проводилось в России. В ходе исследований была установлена и подтверждена полезность сибирского женьшеня при следующих заболеваниях:

Исследования показали, что продукт, содержащий элеутерококк, уменьшает тяжесть и продолжительность простудных заболеваний при приеме в течение 72 часов после начала симптомов.

Другое исследование показало, что здоровые люди, которые принимали сибирский женьшень в течение 4 недель, имели больше Т-клеток, что указывает на то, что их иммунная система была сильнее.

Одно исследование 93-х человек с вирусом простого герпеса второго типа показало, что прием сибирского женьшеня уменьшил число вспышек. Вспышки, которые действительно случались, были менее серьезными и длились не так долго.

Элеутерококк часто используется для повышения умственной активности. Но не было достаточно научных исследований, чтобы показать, что это действительно работает. Одно предварительное исследование показало, что добровольцы среднего возраста, принимавшие сибирский женьшень, улучшили свою память по сравнению с теми, кто принимал плацебо.

Часто говорят, что элеутерококк улучшает спортивные результаты и увеличивает мышечную силу. Некоторые российские исследования показали положительные результаты по этому поводу.

Опрос показал, что пожилые люди, принимавшие сибирский женьшень, имели лучшее психическое здоровье и социальное функционирование после 4 недель терапии, по сравнению с теми, кто принимал плацебо.

Элеутерококк. Инструкция по применению и советы

Стоит понимать, что не существует стандартной рекомендуемой дозы для элеутерококка. То, как используется трава, зависит от формулы, формы и желаемой пользы, а также исходного состояния здоровья. Есть важные правила, которые стоит соблюдать:

Растительные продукты могут вступать в реакцию с определенными лекарствами, вызывая отрицательную реакцию или уменьшая эффект лекарства. Кроме того, растительные препараты могут быть небезопасны для людей с определенными заболеваниями. Поэтому проконсультируйте со своим врачом по поводу приема элеутерококка.