Анемия: вы под угрозой? Проверьте!

Железодефицитная анемия или «низкий гемоглобин», как говорят в народе, может быть определена самостоятельно по нескольким совокупным признакам. Обратите на них особое внимание и займитесь лечением без промедления.

Есть ли у вас эти признаки?

Такая болезнь как анемия симптомы имеет внешние и внутренние. Если у вас присутствует несколько проблем из этого перечня – велика вероятность низкого гемоглобина. Итак:

1. Общая утомляемость, которая проявляется снижением работоспособности, усталостью после отдыха и отпуска, раздражительностью, плаксивостью.
2. Частое головокружение, шум в ушах, одышка, учащенное сердцебиение – эти симптомы могут сначала проявляться по одному, а при прогрессирующей анемии – в комплексе.
3. Бледная кожа лица (сероватая при тяжелой степени анемии) и слизистых оболочек, кожный покров сухой, дряблый, шероховатый.
4. Частое появление трещинок в углах рта, образование язвочек, стоматита во рту, ломкие ногти, сухие секущиеся волосы.
5. Изменение вкусовых ощущений, тяга к необычным вещам (извести, мелу)
6. Общее ухудшение здоровья

Наш Телеграм-канал @orihiro_ru

Перейти в Telegram

Начало анемии симптомы имеет скрытые, которые можно списать на депрессию. Однако с течением времени, усугубляясь, низкий гемоглобин приводит к дальнейшим расстройствам, которые и проявляются в виде внешних признаков.

Важно знать, что женщины и дети более подвержены затяжной анемии, поэтому для них необходима регулярная витаминно-минеральная терапия. При высоких физических и моральных нагрузках железодефицитная анемия поражает и представителей сильного пола. Низкий гемоглобин особенно часто диагностируется осенью, зимой, ранней весной на фоне общего авитаминоза. Как лечить анемию? С помощью регулярного приема препаратов железа, корректировки образа жизни и питания.

«Я хорошо питаюсь, мне низкий гемоглобин не грозит!» Так ли это?

К сожалению, даже полноценное, регулярное, здоровое питание, которым не каждый может похвалиться, не покрывает потребность организма в железе. Здесь влияет все: экология, образ жизни, курение (значительно снижает уровень гемоглобина в крови), физические и моральные нагрузки.

Дополнительные препараты железа необходимо принимать женщинам детородного возраста, беременным, а также активно работающим мужчинам, растущим подросткам. У всех этих категорий потребность в гемоглобине самая насущная и ее не заполнить питанием, только если полностью перейти на рацион из говяжьей печени, гранатов, свеклы и яблок.

Среди популярных и эффективных препаратов железа достойное место занимает железо «ОРИХИРО» со вкусом сливы. Его главный плюс – отличная усвояемость организмом, продуманная дозировка, приятный вкус. Все что нужно, это выпивать две таблетки в день и чувствовать себя прекрасно, бодро, активно!