Кому принимать глюкозамин, хондроитин, а кому обойти стороной?

Новомодный комплекс, который многие уже называют «панацеей для суставов». Так ли это на самом деле? Что такое Глюкозамин, хондроитин и чем реально поможет, кому подойдет и каких неприятных «сюрпризов» остерегаться? Об всем этом ниже!

Сразу нужно отметить, что один лишь глюкозамин для суставов не принесет такой пользы и не даст такого эффекта, как в сочетании с хондроитином. Эти компоненты, имея похожие биологические свойства, лучше работают «в паре».

Чем хороши и почему полезны в комплексе?

Хондроитин – вещество класса гликозаминогликанов, которое обычно добывают из акульего хряща. Он ключевой компонент и главный структурный элемент суставов, костей, связок, соединительной ткани. Синтезируется и в организме человека, содержится также в структуре кожи и суставов, внутрисуставной жидкости, роговиц глаза.

Основная функция хондроитина в организме – структурная и кроме того:

-он стимулирует синтез коллагена;

-минимизирует разрушительное влияние ферментов на соединительные ткани;

-участвует в переносе аминокислот, липидов, воды в организме;

-поддерживает нужный состав внутрисуставной жидкости;

В свою очередь глюкозамин это моносахарид, основным источником для получения его в природе является панцири ракообразных. Глюкозамин вырабатывается и в организме человека, он служит основной для получения хондроитинсульфата и гиалуроновой кислоты. Помимо этого:

-стимулирует создание компонентов хрящей;

-снимает воспаления, поскольку деактивирует вещества их вызывающие;

-минимизирует разрушение хрящей, подавляя синтез ферментов;

-сильный антиоксидант;

-удерживает кальций в костях и суставах.

В целом глюкозамин, хондроитин в полной мере проявляют свои полезные свойства только вместе, взаимодействуя, усиливая друг друга. Поэтому принимаются эти вещества в комплексе, используются для профилактики, лечения, реабилитации болезней суставов. Кроме того, из оздоравливающее влияние распространяется и на структуру кожи, обновление хрящевой ткани.

С чем конкретно борется хондроитин, глюкозамин комплекс?

• Противостоит развитию остеоартрита. Более того, снимает симптомы, устраняет боль, противостоит рецидивам этой разрушительной болезни.
• Уменьшает механическое повреждение суставов и сохраняет их подвижность. Поэтому показан для спортсменов, активных людей, путешественников, любителей экстрима. Им полезны свойства обоих веществ: хондроитина, глюкозамина. Применение такого комплекса замедляет разрушительные процессы в суставах и тканях, которые у активных людей часто подвержены травмам, ударам.
• Борется с воспалительным процессом в теле и суставах.
• Оказывает благоприятное влияние на кожу. А именно увлажняет, сокращает количество мелких морщин, уменьшает пигментацию, заживляет повреждения кожи. По данным некоторых исследований хондроитин, глюкозамин комплекс снижает вероятность развития рака кожи.

В чем вред «Глюкозамин, хондроитин»?

Поскольку в малых количествах эти вещества синтезируют в организме каждого человека, их полезность не вызывает сомнений. НО! В препарате «Глюкозамин, хондроитин» используются вещества, получаемые из панцирей ракообразных и акульих хрящей, которые могут вызвать аллергию. Возможны случаи индивидуальной непереносимости данных веществ организмом, возникновение кожной аллергии, отечность, расстройства пищеварения, которое со временем проходит.

Еще один нюанс – комплекс не стоит давать детям, его с осторожностью и под контролем врача нужно принимать при беременности и кормлении грудью. Необходимо проконсультироваться с врачом, если решите принимать хондроитин, глюкозамин комплекс при тромбофлебите, склонности к кровотечениям. Это важно!

И наконец, превышать рекомендованную дозу препарата не стоит! Увеличение нормы этих веществ в организме сильного эффекта не даст, а вот неожиданные побочные действия может вызвать.